Una disciplina física y mental para conectar con tu fuerza interior bajo la instrucción de Dannae Saranich.

¿Qué es?

Te invitamos a ser parte de una práctica de Hatha Yoga, en donde durante una hora y media, vamos a ir adentrándonos a la magia de nuestros cuerpos ablandando las tensiones, a través del movimiento consciente y la respiración con el fin de calmar nuestra mente para escucharnos con más alerta y atravesar con paz cualquier situación que nos esté pasando.

No se requiere experiencia previa. ¡Todos podemos practicar yoga! ¡Trae tu yoga mat!

Sobre Dannae Saranich

Actriz, Directora de Artes Escénicas e Instructora de Yoga (Yoga Alliance- QCI) También, combina talleres de Yoga y lecturas junto con colegas escritoras.

De alguna forma la poesía me encontró y hace unos años empecé a escribir con constancia y necesidad de desentrañar mi voz. Tanto el yoga como el arte son parte de esta búsqueda diaria”, explica Saranich.

Entrada libre y gratuita con inscripción previa a: [email protected]

Cuándo

26 Enero 2019

Horario

  • Abierto de 11:00 a 12:30

Dónde


Entrada

Grátis

Otra Información